10月18日「芝生DEそうたい＠京都御所」（ランチタイム有〼）

10月の「日曜そうたい」は、９月に引き続き「京都御所の芝生広場」にて開催します （11月以降は屋外での開催は寒くなるので、屋内開催に変更します） ランチタイムの時間（自由参加制）も今回も有りです

写真は本日、９月20日開催した模様です（カレーも今回提供したものを掲載しました）

※コロナウィルスの影響などで、急遽開催内容の変更や中止のケースも有り〼

こまめに、当ブログやTwitterなどにてご確認下さい

※お申込みは開催の３日前の＜9/15（木曜日）＞を締め切り日としますので、それまでにご連絡下さい

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「芝生DEそうたい＠京都御所」のチラシをプリントしたい方は

こちらのPDFファイルか、ページ最下部の画像データをご覧下さい

★参加者のターゲットは・・・

操体（そうたい）を良く知らないけど「体や心に向き合い、楽になるコツを教えて欲しい」と言う方

（操体知識ゼロの方の発想は当方としては新鮮ですので、できれば操体の事は勉強せずにご参加下さい）

会社の上司の愚痴のスルーの仕方、子育て中の主婦で楽な子供の抱っこの仕方、子供や旦那に対するストレス回避方法を学びたい！・・・と言う方、何かと参考になる話が伺えると思います

（小さいお子様連れ参加もＯＫです！） ランチをみんなでゆっくり食べながら、体の事について色々とお話と実技をする会です

（食を介した方が体や心は座学だけよりも緩み易いので、その辺りも体感して頂ければ幸いです）

参加人数の上限はありませんので、お気軽にご参加下さい

（但し、カレーランチ希望の方は提供皿数が６名と限られますので、お早めにご登録下さい）

≪開催概要≫

開催日時　１０月１８日（日）１１時～１３時（１３時より自由参加のランチタイム：１４時頃全て終了）

開催場所　京都御所・芝生広場（「黒木の梅」で検索して出てくる場所辺りの芝生で開催します）

　地下鉄：丸太町駅１番出口より徒歩３分 　　※京都御所が初めての方は、御所の南東側（烏丸通・丸太町通の交差点）が集合場所に一番近いです

　車の方は、御所近隣のコインパーキングを利用して下さい

　自転車・原付の方は各々の御所入口を入った直ぐの砂利道に、他の自転車に倣って停めて下さい

★雨天時★　中止

※少人数のみの参加の場合は、場所を移動しての開催も検討します（参加者各自へ連絡をします） 　中止の場合のみ、当日の朝９時頃迄にTwitter（＠KyotoSotai)にて告知しますので、こちらでご確認下さい

＜指導役＞丸住和夫先生（操体創始者：橋本敬三先生の愛弟子で、京都そうたい教室の指導的立場の先生）

＜サポート役・イベント管理・調理担当＞小島宏和

（本職は整体師ですが、自然療法の第一人者・東城百合子流の「食」や「お手当て」イベントも多数開催しておりますので、会では「食」の提案＆アドバイスなどをさせて頂きます）

＜参加費＞　５００円のみ 　　　　　　※カレーランチ（６名限定）を希望される場合はプラス千円（チャイ付） 　　　　　　 ※ご自身でお弁当を持参してランチを一緒に食べる事もOKです（その場合も参加費のみ）

＜服装＞　　芝生の上で裸足になれたり、寝転んだりできる服装

　　　　　　※現在、京都御所は「シートを敷いての滞在禁止」となっていますので、

　　　　　　　芝生に直接に座ることを想定してお越し下さい（個人用シートの使用はOKです） ＜持参物＞　特にナシ（各自でお茶などの水分はご持参下さい）

＜参加予約＞

【予約先】

予約メールは下記のＧ-mail宛てにご連絡下さい （返信メールが皆さんに届いた時点で「参加確定」とします）

Ｇ-ｍａｉｌ　　kojima.chiro★gmail.com

初参加の方は必ず 「〇〇より　10/18芝生ＤＥそうたい　参加希望」と言うメールタイトルで ※〇〇は皆さんの名前です

お名前、電話番号、メール、初参加の方は参加の動機などをお知らせ下さい

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以上、宜しくお願い致します<(_ _)>