8/16「琵琶湖DEそうたい」@和邇浜(砂浴体験WSとコラボ企画&カレーランチ)

8月は昨年に好評でした「砂浴」とのコラボ企画を再び開催します

琵琶湖・和邇浜まで出かけてのそうたい教室です

 

砂浴体験⇒そうたい教室⇒カレーランチ・・・という盛り沢山のイベントです
(どれか一つの参加でもOKですし、勿論、通し参加でもOKです)


 

 

当イベントチラシが見たい方は、

当頁の最下部に画像データでチラシをUPしてますのでご覧ください
こちらの元ブログ記事もご参考に

 

★参加者のターゲットは・・・いつもの通り

操体(そうたい)を全く知らないけど「体や心が少しでも楽になるコツを教えて欲しい」と言う方

(操体知識ゼロの方の発想は当方としては新鮮ですので、操体の事は全く勉強せずにご参加下さい)

 

 

会では皆さんから「お題」を頂いて、それを元に改善方法や対策法をお話や実践をして会を進めます

故に、何か話題を持ってご参加頂けると助かります

 

小さいお子様連れ参加もOKです!

(和邇浜のビーチはかなりの遠浅ですので、お子さん一人でも安心して遊んでもらえるかと思いますので、お子さんとお父さん連れで家族で湖水浴を楽しみがてら、そうたいも楽しんで下さい)

 

また会の終了後の13時からは30分程度、カレーランチをみんなで食べつつ、更に深いお話をする予定

(食を介した方が体や心はより緩み易いので、その辺りも体感して頂ければ幸いです)
カレーランチの提供数は限定8食より、必ず事前予約をお願いします
(各自でお弁当持参でもOKです)

 

 

≪開催概要≫

 

開催日 8月16日(日)

 

開催場所 琵琶湖和邇浜(「滋賀県営都市公園南浜湖岸緑地」で検索して出てくる場所です)

 琵琶湖湖岸の緑地公園で、東屋(屋根付きベンチ)や簡易トイレは有り〼


集合場所&時間

 電車の方は・・・JR和邇駅前に集合 (京都駅から湖西線を使って約35分・510円)

 砂浴をされる方は、8:49着の電車で、 そうたいのみ参加される方は、11:16着の電車でお越し下さい

※車で来られる方は、和邇駅前の平和堂駐車場に一旦集合して下さい

 

<当日の行程>

8:49 【砂浴体験をされる方】JR湖西線・和邇駅前集合 ⇒ 徒歩にて浜に移動
9:00 砂穴の掘り方指導 ⇒ 各自の穴堀作業 ⇒ 着替えと埋まる準備
9:30-11:00 砂浴体験
 ※そうたいにも参加される方は、11時半頃までに後片付けを終えて下さい
   砂浴だけ参加される方は、正午頃まで埋まって頂いてもOKです

11:16【そうたいのみ参加の方】JR湖西線・和邇駅前集合 ⇒ 徒歩にて浜に移動
11:30~13:30 琵琶湖DEそうたい(芝生や砂浜だから出来る、色々なそうたいの実践・実験)

 

13:30~14:00 昼食タイム
 ※ランチはナシで帰って頂いてもOKです(お弁当の持ち込みもOKです)
  一緒にカレーランチ(有料)を食しつつ、お話をしながら楽しく過ごしましょう 
14:30 解散  時間前の帰宅・解散もOKです
 ※お時間が有る方は一時間程度、スラックライン体験も可能です(事前RQで持参します)

 

★雨天時★ 中止とします
当日の朝6時半の時点で中止の場合、参加申込の際に頂いたメール宛に連絡します
※昨年は雨天で午後から砂浴体験…などと、アレンジ開催する事もあります
Twitterでも、中止・変更などの緊急連絡事項があれば当日朝に書き込みをしますので、フォローして下さい
そうたい(@KyotoSotai)  主催者(@hiroba25) 

 

<指導役>丸住和夫先生

(操体の創始者:橋本敬三先生の愛弟子であり、京都そうたい教室の指導的立場の先生です)

<サポート役・イベント主催者>小島宏和

(本職は整体師ですが、自然療法の第一人者・東城百合子流の「食」や「お手当て」イベントも多数開催しておりますので、会では「食」の提案&アドバイスなどをさせて頂きます)

 

<参加費>  砂浴体験費1,000円、そうたい参加費500円、ランチ代(手作りカレーの予定)1,000円
※砂浴に使用するパラソルは無料で貸出します(数量限定)

<服装>  芝生の上で寝転んだりできる服装(実技も出来る服装)、また芝生で裸足になりましょう!

<持参物> お茶(ランチもご一緒したい方はお弁当)

      夏の砂浜に出かける「日焼け止め&熱中症対策グッズ」をご持参下さるのが賢明です
      砂浴をされる方の持参物は、こちらのブログを参考に!

 

<予約について>

パラソルの準備、カレーの準備、雨天中止の連絡の為にも【事前予約】をお願いします

【予約先】

予約メールはG-mailか、(管理人小島のFBアカウントを知っている方は)Facebookのメッセージ機能でご連絡下さい

G-mail  kojima.chiro★gmail.com

 

メール頂く場合は(初参加の方出来れば必ず)
「〇〇より 8/16 琵琶湖DEそうたい 参加希望」と言うメールタイトルで

お名前、ご住所、電話番号、メール、初参加の方は参加の動機などをお知らせ下さると助かります

※また「砂浴だけ、そうたいだけ」の参加希望の場合もその旨を併記して下さい

 

**

 

なお、9月の「日曜日そうたい」は、9/20に京都御所の芝生広場にて開催予定です

以上、宜しくお願い致します<(_ _)>

 

 

 

 

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